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心理学者によって作成されたゲームアプリは、ユーザーが喫煙習慣を断つのに役立つ可能性があるという。
「ニコット」と呼ばれるこの4.99ドルのアプリは、カナダ臨床サイバー心理学研究員とウタウェのケベック大学による研究の成果である。
研究者らによると、ゲーム内で仮想的にタバコの吸い殻を潰すことで、禁煙成功率が15%上昇したという。禁煙希望者が禁煙補助薬（パッチ、ガムなど）を使用し、フォローアップクリニックを受診した場合、成功率は50%に上昇した。
ゲームプレイヤーは、スキナーのオペラント条件付けの原則に従って、ゲームで先に進むためにタバコを吸います。このポジティブな行動に対して報酬が与えられます。
このアプローチの有効性を調べるために、91 人の常習喫煙者が、仮想環境内で実行される動作 (仮想タバコを潰す、または仮想ボールを掴む) のみが異なる 2 つの治療条件にランダムに割り当てられました。
その結果、4週間のセッションで仮想タバコを断つことで、ニコチン依存症、禁煙率、そして12週間の心理社会的最小限支援治療プログラムからの脱落率が統計的に有意に減少しました。（この研究の詳細は、国際誌「サイバー心理学と行動」にも掲載されており、こちらでご覧いただけます。）
どう思われますか。成功率が 15% 向上するためなら、協力していただけますか?
