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気を散らしたりストレスの原因になるのではなく、携帯電話が実際に注意力を保ち、ストレスや不安を和らげるツールになったらどうでしょうか?

Aura Health瞑想アプリは、スマートフォンから直接、毎日短いマインドフルネスエクササイズを提供します。また、他の多くの瞑想アプリとは異なり、機械学習を用いてユーザーの特定のパターンやニーズに合わせて調整します。

毎日、立ち止まって呼吸をするようにリマインダーが届くので、スマートフォンが実際に今この瞬間に集中し、心を落ち着かせるのに役立つようになります。これはとても素晴らしいことです。瞑想は、好みに合わせて3分、7分、10分のセッションから選べます。Aura Healthは瞑想だけではありません。ライフコーチングセッション、ストーリー、音楽も提供しているので、リラックスするための選択肢が複数あります。

しばらく使うと、自分の気分やそのパターンを視覚的に把握できるようになり、より良い精神状態へと導いてくれます。気に入った瞑想を見つけたら、後で聴くために保存できます。まるで心の平安のためのプレイリストのようです。App Storeで5つ星中4.7の評価を獲得しています。

今すぐ購入： Aura Premiumを1年間39.99ドルでご購入いただけます。3年間は59.99ドル、または生涯ライセンスは79.99ドルでご購入いただけます。通常価格よりそれぞれ57%、78%、83%オフです。