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音楽には様々な効果があります。心を落ち着かせ、刺激を与え、興奮させ、気を紛らわせる効果があります。しかし、音楽は仕事に集中したり、ストレスを軽減したり、その他生産的で健康的な成果を生み出すための手段にもなり得ます。

Humm.lyは、マインドフルネスの実践と心身の健康を高めることに特化しています。あなたの目標に合わせて、綿密に調整された音楽を提供します。大きなプロジェクトに取り組む時も、慌ただしい一日を忘れたい時も、Humm.lyを聴いて、集中して取り組むことができます。

すべてのコンテンツは、認定音楽療法士とプロのプロデューサーによって提供されており、生産性、創造性、ストレスレベルへの効果を裏付ける研究結果も含まれています。また、ゲーム化されたデザインにより、マインドフルネスの実践を全体的に継続させるのに役立ちます。Humm.lyがApp Storeで5つ星中4.8の評価を得ているのも当然と言えるでしょう。

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