フィットネスの第一人者、ジリアン・マイケルズによるカスタマイズされたトレーニング

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このフィットネスアプリは、家を出ることなくフィットネスできる素晴らしい方法です — このフィットネスアプリは、家から出ずにフィットネスできる素晴らしい方法です。
*写真：Cult of Mac Deals*

新しい言語を学びたいのか、コードの書き方を知りたいのか、人生で最高の体型を手に入れたいのかなど、新年に向けてどんな目標を立てたいかを考える時間はたっぷりあります。

ジムに行かなくてもフィットネスをしたいなら、Jillian Michaels: The Fitness Appのサブスクリプションを検討してみてください。ジムやスタジオの会員費のほんの一部で、世界トップクラスのトレーナーからアドバイスを受けられるだけでなく、目標に合わせたカスタマイズされたワークアウトやダイエットプランも利用できます。

ジリアン・マイケルズはフィットネス業界で高い評価を得ており、著名なライフコーチでもあります。受賞歴のある彼女のアプリは、App Storeで4.7/5つ星、Google Play Storeで4.5/5つ星を獲得しました。これは、ジリアン特有のアプローチとスタイルを、最も持ち運びやすくアクセスしやすい形式で実現しているためです。このパーソナライズされた健康とフィットネスアプリは、マイケルズの名高いDVDコレクションを活用した、高度でダイナミックなワークアウトシステムを提供します。さらに、適切な栄養摂取をサポートする高度な食事プランナーシステム（AMP）も搭載されています。

HDビデオで撮影された800種類以上のワークアウトにアクセスできるので、マンネリ化することはありません。正しいフォームを身につけるための基本クラスから、HIITやターゲットルーチンを取り入れた上級クラスまで、あらゆるワークアウトが揃っています。自分に最適な強度レベルを選び、ワークアウト中にエクササイズを入れ替えたり、禁止したりすることも可能です（怪我からの回復期の方にも最適です）。このアプリはアクセシビリティにも配慮して開発されています。ワークアウト中に利用可能な器具を選択したり、屋外で時間を過ごしたい場合は、音声のみのワークアウトや瞑想を楽しむこともできます。

ワークアウト中に自分の音楽を再生することもでき、「Beat Sync」という機能を使えば、ワークアウトのペースをプレイリストのテンポに合わせて調整できます。Cult of Macでは、「Jillian Michaels: The Fitness App」の生涯サブスクリプションを149.99ドル（通常価格449ドル）で購入でき、66%割引となります。

価格は変更されることがあります。