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Apple Watchが健康とフィットネスの優れたパートナーであることは誰もが知っています。でも、セルフィー撮影にも便利だということをご存知でしたか？それはApple Watchの知られざる秘密、カメラリモートアプリのおかげです。

この欠かせないウォッチ アプリは、あなたの自撮りのレベルを引き上げ、より魅力的なショット、より良い構図、より興味深いポーズなどを撮影できるようにします。

Cult of Mac の撮影にいつもApple Watchを使っていて、その過程でいくつかのコツを習得しました。そこで、Apple Watchでより良いセルフィーを撮るための決定版ガイドをご紹介します。

Apple Watchのカメラリモートアプリを使ってより良い自撮り写真を撮る方法

自撮りの問題点

自撮りは簡単ではありません。iPhoneを遠くに持って、いい写真を​​撮るのはほぼ不可能です。腕が短すぎるからです。カメラを顔に近づけすぎると、鼻が大きく見えてしまうなど、変な遠近感が出てしまいます。全身を写真に収めるのも難しいです。

そして、前面カメラ。Appleは長年にわたり前面カメラに大きな改良を加えてきました。iPhone 14ではハードウェア面で大幅なアップグレードが予定されていますが、それでも背面カメラほど良くはありません。もしスマホを横向きにすれば、もっと良い写真が撮れたのにと思うと、少し悔しいです。

自撮り棒を使えば距離は稼げますが、結局は前面カメラを使うことになります。（しかも、自撮り棒は持ち運びが面倒です。）もっと良い方法は、いつも持ち歩いているもの、つまりApple Watchを使うことです。

Apple Watchを、必要だとは知らなかったカメラリモコンに変身させよう

その名の通り、Camera Remoteアプリを使えばiPhoneのカメラをリモートコントロールできます。設定の調整、ファインダーの確認、シャッターボタンの押し方など、すべて手首から操作できます。

使い方は簡単ですが、慣れるまでに少し時間がかかる癖がいくつかあります。

カメラリモートアプリはちょっと変わっている

カメラリモートウォッチアプリを起動すると、iPhoneのカメラアプリに接続するまで少し時間がかかります。うまくいくこともありますが、多くの場合は画面が真っ白のまま止まってしまいます。

これを回避する最も確実な方法は、Apple Watch でカメラリモート アプリを開く前に次の 2 つのことを実行することです。

1. iPhoneのロックを解除します。
2. カメラ アプリがまだ実行されていないことを確認してください。

カメラリモートウォッチアプリは、iPhoneのカメラアプリを自動的に起動するはずです。両方のアプリを自分で開くのではなく、ウォッチアプリに任せておくのが最善です。

接続が確立されると、iPhoneのカメラからの映像が手首の上で表示されます。これは非常に便利です。画面が真っ白になった場合は、デジタルクラウンを押して文字盤に戻ってください。iPhoneのロックが解除されていること、カメラアプリが開いていないことを確認してから、もう一度お試しください。

カメラリモートアプリの使い方

Camera Remoteアプリのレイアウトは、iPhoneのカメラアプリに似ています。画面の大部分はファインダーで占められています。画面下部には大きな白い円形のシャッターボタンがあります。シャッターボタンの右側には、小さな省略記号（…）ボタンがあります。これをタップすると、さらに多くのオプションが表示されます。ここでは、前面カメラと背面カメラの切り替え、Live Photos、フラッシュ、HDRモードの有効化が可能です。3秒タイマーのオプションもありますが、これについては後ほど詳しく説明します。

iPhoneのカメラアプリと同様に、画面上の任意の部分をタップして、その部分の明るさやフォーカスを最適化できます。また、Apple Watchのデジタルクラウンを使ってズームイン・ズームアウトも可能です。

iPhoneにはさらに多くのコントロールがあります

カメラリモートアプリでは、すべてのコントロールにアクセスできるわけではありません。iPhoneのカメラアプリでのみアクセスできるオプションも多数あります。

自撮りに特に役立つのが、前面カメラの広角オプションです。画面下部の二重矢印アイコンをタップするだけで、画像のより広い範囲が表示されます（iPhone 11以降）。

ポートレートモード（iPhone X以降）とビデオモードを使用するには、iPhoneでこれらのモードも有効にする必要があります。ビデオモードに切り替えると、Camera Remoteアプリを使ってビデオの一時停止と録画ができます。

完璧な自撮りのための正しい角度を見つける

適切な設定をすべて選んだら、iPhoneを撮影位置に配置する必要があります。歩道の壁に立てかけたり、ベンチに立てかけたり、木の枝にバランスを取ったりしてみました。どんな撮影をするにしても、傷から守るためにしっかりしたiPhoneケースを装着してください。そして、盗まれそうな人が近くにいないことも確認しましょう。

iPhoneを歩道に置くと、目を引くようなアングルで撮影できます。しかし、より自然な仕上がりにするには、iPhoneを目の高さまで持ち上げる必要があります。そこで、私はJobyのGorillaPodスタンドを使っています。この便利なアクセサリーは、柔軟な三脚の脚部を備えており、ほとんどあらゆるものに巻き付けることができます。また、金属面にしっかりと固定できる強力な磁石も付いています。とても軽くてコンパクトなので、ワークアウトにも気軽に持っていけます。

（あるいは、自撮り用に特別に設計されたSnapChatの新しいドローン、Pixyを試すこともできます。文字通り空中に浮かんで完璧な角度を見つけます。ただし、カメラが内蔵されているため、Apple Watch Camera Remoteと併用することはできません。）

これで撮影の準備ができました

iPhone を所定の位置に置いたら、最後のステップは実際に写真を撮ることです。

Camera Remoteアプリのビューファインダーを使って、自分が一番きれいに写っているか確認しましょう。それからフレーミングを微調整しましょう。iPhoneが縦向きの場合、Apple Watchの画面ではビューファインダーの画像の上下が切り取られます。横向きの場合は、画像全体が表示され、上下に黒いバーが表示されます。

次に、3秒タイマーをオンにして、写真を撮る時に時計を見ないようにします。3秒遅らせることで、顔を上げて笑顔になる時間ができます。Cult of Macの記事のイラスト撮影時は、画面を見ながら撮影する必要があるため、タイマーは使用していません。そのため、ワークアウトアプリで進捗状況を確認しているように見える写真は、実際にはカメラリモートで自撮りしていることになります。

タイマーを有効にしてカメラを使用すると、iPhoneのフラッシュが0.5秒ごとに点滅し、カウントダウンを表示します。撮影が完了すると、Apple Watchから振動が伝わります。振動が終わるまで待ってから、カメラを移動してください。

その後、Camera Remoteアプリで撮影した写真を確認できます。画面の左下に表示される小さな四角をタップしてください。必要に応じて、デジタルクラウンを使って拡大表示することもできます。

Apple Watchのカメラリモートアプリで自分を写真に収めよう

Apple WatchのCamera Remoteは、使い方さえ覚えてしまえば、なくてはならない小さなアプリです。iPhoneでセルフィーを撮るにはまさに最高の方法です。ぜひ試してみて、創造性を発揮して、セルフィーの腕を磨きましょう！