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OS Xにはペアレンタルコントロールが組み込まれており、親が子供に時間制限を設定するのに最適です。娘は昼夜を問わずオンラインでゲームをしたり、友達にメールを送ったりしたがるので、あっという間にティーンエイジャーになりつつあります。そこで私たちが考えた解決策は、娘の古いMacBookに時間制限を設定し、ペアレンタルコントロールを使って、起きている時間帯にのみ娘のアカウントでMacを使えるようにすることでした。

これはお子様だけのものではありません。Macに時間制限を設定することで、ちょっとした自制心を鍛えたり、仕事やオンラインゲーム（ギルドウォーズ2をプレイしているあなた！）から離れて家族と過ごす時間を増やすことができます。その方法をご紹介します。

アプリケーションフォルダまたはDockからシステム環境設定を起動し、「ペアレンタルコントロール」アイコンをクリックします。ここで既に作成されているOS Xアカウントを選択することも、左下のプラスボタンをクリックして新規アカウントを作成することもできます。後者を選択した場合は、システム環境設定の「ユーザとグループ」パネルと同じように情報を入力してください。

ペアレンタルコントロールを適用するアカウントを作成したら、左側の列にあるアカウントをクリックします。特定のウェブサイトやアプリへのアクセスを制限したり、シンプルファインダーを適用したり、お子様（またはご自身）がGame Centerやメールで他のユーザーにアクセスできるようにするかどうかを指定したりできます。今のところはこれらはすべて無視して、画面上部にある「時間制限」タブをクリックしてください。

すると、平日と週末に時間制限を適用する2つの方法が表示されます。1日あたりの特定の時間数に制限を設定するには、「平日」または「週末の時間制限」セクションで「コンピュータの使用時間を制限」をクリックします。次に、スライダーをドラッグして、対象となるアカウントに許可する時間数を設定します。指定した時間が経過すると、Macはユーザーに警告を表示し、管理者パスワードを使用して時間制限を上書きできるようになります。

時間制限を設定する2つ目の方法は、就寝時間の制限を設定することです。「学校のある日」と「週末」のチェックボックスをオンにし、Macがそのアカウントへのアクセスを制限する時間を設定します。宿題やその他の緊急時に備えて、管理者アカウントのパスワードでこれらの設定を上書きすることもできます。

これで、子供が Mac にアクセスできる時間と時間をより細かく制御できるようになり、同時に自分自身にもいくつかの制限を課すこともできます。