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画像: D. Griffin Jones/Cult of Mac
「中断を減らす」は、Apple Intelligence を使用して、どの通知が重要かを即座に判断する iOS 18 の新しいフォーカスです。
フォーカスモードを手動で設定するのは少し面倒です。どの連絡先とアプリをミュートし、どのアプリを通すかを正確に把握しておく必要があります。新しい連絡先を追加したり、新しいアプリをダウンロードしたりするたびに、これらの設定を常に維持する必要があります。
「割り込みを減らす」は、少し賢くなった「おやすみモード」のような新しいフォーカスモードです。特別な設定は必要ありません。また、高度にカスタマイズされた既存のフォーカスモードをお持ちの場合は 、既存のルールやカスタマイズに加えて、そのスマート機能を追加できます。この機能を最大限に活用する方法をご紹介します。
Apple Intelligenceの最初の機能はiOS 18.1でご利用いただけます。第2弾の機能はiOS 18.2で既にテスト中です。ただし、Apple Intelligenceを使用するには、Mシリーズチップ、A17 Proチップ以上を搭載したiPhone、Mac、またはiPadが必要です。
目次:
- Apple Intelligenceを有効にする
- 中断を減らす
- 中断を減らすフォーカスをカスタマイズする
- 既存のフォーカスにインテリジェンスを追加する
Apple Intelligenceを有効にする
Apple Intelligence機能をオンにするには、 「設定」>「Apple IntelligenceとSiri」を開きます。 「Apple Intelligenceの順番待ちリストに参加」をタップして順番待ちリストに登録してください。この機能は段階的に展開されており、Appleのサーバーへの影響をテストする目的と思われます。
現時点では、待ち時間はそれほど長くなく、数分程度です。ただし、登録者が増えれば状況は変わるかもしれません。
ログインすると通知が届きます。Apple Intelligence を動かすモデルのダウンロードにはしばらく時間がかかる場合があります。
中断を減らす

スクリーンショット:D. Griffin Jones/Cult of Mac
他のフォーカスと同様に、「割り込みを減らす」をオンにします。コントロールセンターで「フォーカス」をタップし、リストから「割り込みを減らす」を選択します。また、 ⋯ボタンをタップして、1時間だけオンにするか、今日の夕方まで、場所を離れるまで、または現在のカレンダーイベントが終了するまでオンにするかを指定することもできます。あるいは、Siriに頼むか、Apple Watchから、またはショートカットウィジェットを使ってオンにすることもできます。
オンにしたら、Snapchatの賑やかなグループからの通知と数件のテキストメッセージが届かなくなりました。Slackでもテストしてみました。同僚のエドがメッセージなしで通知を送ってきた時(「@Griffin」)は通知されませんでしたが、これは良いことです。しかし、彼に何か重要そうなことを書いてほしいと頼んだ時は(「@Griffin あなたの車はレッカー移動されています!」)通知が来ました。とはいえ、完璧ではありません。Meijerからの食料品の注文が受け取り可能になったというテキストメッセージも無音になっていました。この件については、もっと詳しく知りたかったです。
使用中に、フォーカス中にアプリが割り込むことを許可するかどうかを確認するメッセージが表示される場合があります。これにより、どの通知が重要かそうでないかがシステムに通知されます。
中断を減らすフォーカスをカスタマイズする
引き続き、[設定] > [フォーカス] > [中断を減らす]で固定ルールを適用して AI とカスタマイズを無効にすることもできます。
- 他のフォーカス モードと同様に、特定の連絡先とアプリのグループをホワイトリストに登録できます。
- [オプション]をタップすると、バッジを非表示にするか、ロック画面でミュートされた通知を表示するかを選択できます。
- 自動的にオンにしたい場合は、「スケジュールの追加」をタップします。
- Focus に没頭するために、Focus をカスタムのロック画面、ホーム画面、ウォッチ フェイスに結び付けることができます。
- 最後に、 「フィルターを追加」をタップして、表示されているカレンダー、受信トレイ、メッセージの会話などをフィルターすることができます 。
既存のフォーカスにインテリジェンスを追加する
設定 > フォーカスで、既存のフォーカスモードをタップすると、 そこにもインテリジェントブレイクスルー&サイレンシングが適用されます。これにより、既存のフォーカスモードのカスタマイズはすべてそのままに、AI搭載モデルをその上に適用できます。
Apple Intelligenceのその他の機能
- Apple Intelligenceのライティングツールの使い方
- Apple Intelligenceで写真からオブジェクトを削除する
- Apple Intelligenceで写真の思い出を作る方法
- Apple Intelligenceの最初の10の機能を実際に体験
- Apple Intelligenceの機能をEUでいち早く入手する方法
中断を減らすフォーカス モードに関するこの記事は、2024 年 10 月 18 日に最初に公開されました。最新の情報に更新されています。