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フェイスブックは木曜日、ユーザーがプッシュ通知を一時的にミュートできるようにすることで、ソーシャルネットワークからの気を散らすものを減らすことを目的とした新機能を発表した。

「Quiet Mode」と呼ばれるこの新しい設定は、スケジュールされた期間または設定された間隔内で有効にすることができます。

この新機能は、モバイルアプリのハンバーガーアイコンをタップし、「Facebookでの時間」を選択することで設定できます。クワイエットモードを有効にすると、アプリ起動時に現在のモードの残り時間が通知されます。クワイエットモードの管理オプションをタップすると、そのモードを終了するか、15分間Facebookを使用するかを選択できます。15分間Facebookを使用する場合、プッシュ通知はミュートされたままです。

Facebook がブログ投稿で説明したとおり…

また、通知設定とニュースフィード設定へのショートカットも追加しました。これにより、ニュースフィードに表示される投稿の種類や受信する更新を制御して、Facebook での時間を最大限に活用できるようになります。

Facebookには既に、ユーザーがアプリの利用時間を制限できる機能があります。2018年に導入されたこの機能では、ユーザーは週の特定の日にサービスに費やした合計時間を確認し、1日の制限時間を設定できます。制限時間に達すると、アプリからユーザーに通知が届き、プッシュ通知を15分から8時間までミュートするオプションが表示されます。

Facebookは、この新機能はユーザーがオンラインで過ごす時間に制限を設けることを目的としていると述べた。「家族や友人との会話に集中したり、気を散らされることなく眠ったり、自宅での時間をどう過ごすかを管理したりするために、Facebookの使い方の適切なバランスを見つけるのに役立つツールをご用意しています」と声明には記されている。

AppleはiOSデバイスで同様の機能を提供しています。iOSのスクリーンタイムでは、ユーザーは個々のアプリの使用時間を1日あたりに制限できます。