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深呼吸をして、Apple Watchを最大限に活用する方法を2つの便利なハウツーで学びましょう。Apple Watchをお持ちの方は誰でも、ストレス解消に役立つAppleのBreatheアプリを活用できます。ただし、ECG機能を使うにはSeries 4（および今週のwatchOSアップデート）が必要です。

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