Cult of Mac Magazine: 強みは、Apple Watch にアクティビティリングがなくなったこと、など。

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カバー — 今週の*Cult of Mac誌*：アクティビティアプリはなぜ筋力トレーニングを記録しないのか？
*写真：Ste Smith/Cult of Mac*

今週のCult of Mac Magazine：Apple Watchのアクティビティリングは、あなたのフィットネスの全体像を示してくれません。重要なリングが一つ欠けています。それは「筋力」です。ザ・ロックは1時間に一度立ち上がるだけでは筋力は鍛えられません。そして、「エクササイズ」リングと「ムーブ」リングはどちらも、基本的に同じものを測定しています。それは有酸素運動です。

フィットネスの専門家なら誰でも言うように、効果的なワークアウトプログラムは有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせるべきです。では、なぜApple Watchの弱点が筋力トレーニングにあるか、そしてサードパーティ製アプリを使ってどのようにそれを克服できるかをご紹介します。

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Cult of Mac マガジン、第 244 号

筋力は欠けているアクティビティリングです。Apple
Watchのアクティビティリングでは、フィットネスの全体像を把握できません。重要なリングが一つ欠けているのです。それは筋力です。そして、エクササイズリングとムーブリングはどちらも、本質的には同じもの、つまり有酸素運動を測定します。フィットネスの専門家なら誰でも言うように、効果的なワークアウトプログラムは有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせるべきです。では、なぜApple Watchの現状で筋力トレーニングが弱点となっているのか、そしてサードパーティ製アプリを使ってあなたの弱点を克服する方法をご紹介します。

マック iMacに完全な再設計が必要な理由
2012年以降、iMacは大幅な再設計が行われていないため、Appleのオールインワンデスクトップはやや時代遅れになりつつあります。Appleは、世界を再びMacに熱狂させるような新しいiMacデザインで、iMacを刷新すべき時が来ています。そして、Appleが革新的なコンピューティングへの取り組みを継続していることを証明する時が来たのです。

iPhone iPhone SE 2のレンダリング画像でガラス背面が
明らかに次期iPhone SE 2の新たなレンダリング画像が公開され、その美しいガラス背面が描かれています。Olixarは中国の情報筋から得た情報に基づき、すでにこのデバイス用のアクセサリーを製造しています。同社の新しいスクリーンプロテクターは、iPhone SE 2が大きな驚きをもたらすことを示唆しています。iPhone Xと同様に、エッジツーエッジディスプレイを搭載するでしょう。

iPhone X プロダクトレッドの壁紙 iPhone X Plusは6.5インチのOLEDディスプレイを搭載
。新たな報道によると、大型化されたiPhone X Plusは、現行の5.5インチiPhone 8 Plusとほぼ同じサイズになるという。ベゼルが大幅に縮小されたことで画面サイズは6.5インチとなり、Apple史上最大のiPhoneディスプレイとなる。ちなみに、現行のiPhone Xの対角線サイズは5.8インチだ。

ロボット テレマーケティング業者を自動的にかわす方法
今年4月には34億件ものロボコールがかかっており、その約半分は自分の電話にかかってきたのではないでしょうか。これらの電話はもはや単なるテレマーケティングではありません。スパムメールと同じように、すでに迷惑な自動電話にも詐欺が蔓延しています。これを回避する方法の一つは、固定電話の電源プラグを抜き、iPhoneへの電話をすべて無視することです（「設定」＞「通知」＞「電話」で「通知を許可」をオフにしてください）。

AirPort や Time Capsule を使わずに Time Machine を使う
雑誌のページを写真に撮ったり、テキストのスクリーンショットを撮ったりして、それを普通のテキストのようにコピー＆ペーストできたらいいのにと思ったことはありませんか？紙の本のレシピの写真をコピーして、後で検索できるようにしたいと思ったことはありませんか？朗報です。写真やスクリーンショットからテキストを簡単に抽出することができ、iPhone 上で直接操作できます。

FFF ボタンスタッドのApple Watchバンドはどんな手首にもフィットします。Form
Function Formは、他にはないボタンスタッドのApple Watchバンドのデザインで、カスタマイズを新たなレベルへと引き上げました。この独創的なレザーストラップは、21種類のサイズオプションからお選びいただけます。生涯にわたってサイズ調整は無料です。Watch Storeのラインナップに7色の新しいレザーカラーを追加しました！

アストロ Astro ならメール管理が簡単。
メールは必要悪です。個人的な連絡、仕事の最新情報、お気に入りのお店のセール情報など、メールは私たちがほぼ毎日使っているものです。過去8年間、数十ものメールアプリを試してきましたが、Astro は私が出会った中で最高のメールアプリであり、初めておすすめし、使っていて楽しいと思えるアプリです。

水に浮かぶソーラーランタンでiPhoneを充電。
キャンプ中、停電時、夜道で車の修理中など、いつでも使える明かりがあると本当に便利です。中でも一番クールなランプは、LuminAid PackLiteかもしれません。

スマートなケースでApple Watchの持ち運びが簡単
Apple Watchを持って旅行するのは、時計をストラップで固定して出かけるだけと、実にシンプルです。しかし、付属品をすべて持ち歩くのは本当に面倒です。例えば、約1.8メートルの充電ケーブルは、いつもバッグの中で絡まってしまいます。Twelve Southがこの難題を解決してくれるのがTimePorterです。Watchストアでご購入いただけます。

このミニプロジェクターはコンセント不要。CINEMOOD
ポータブル映画プロジェクターは、ほぼどこでも使えるスタンドアロンのミニプロジェクターです。幅わずか7.6cmで、最大3.6m先まで映像を投影できます。また、電源も内蔵されているので、コンセントへの接続も不要です。Indiegogoで17万ドル以上を集めたのも納得です。