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アンビエントミュージックを聴きながら仕事、睡眠、リラックス、瞑想するのが好きな方、そしてiPhoneをお持ちの方は、朗報です。iPhoneのコントロールセンターからBGMを再生できるようになりました。この機能は広告なしで、Apple Musicのサブスクリプションも不要です。

普段YouTubeでローファイな音楽を聴いている方は、この新機能をぜひお試しください。YouTubeアプリを開いたままにする必要もなく、煩わしい広告に邪魔されることもありません。

iPhone のアンビエントミュージック機能は次のように機能します。

iPhoneで広告なしで無料のアンビエントミュージックを聴く

ボーカルや複雑なコード進行のある音楽は、読書や執筆に集中できない原因になります。アンビエントミュージックは、歌詞を省略し、ミニマルなスタイルが特徴で、集中力を妨げることはありません。勉強、仕事、瞑想、リラックス、読書、あるいは単に眠りにつく時など、多くの人がアンビエントミュージックを最適だと感じています。

Apple Music（またはApple Music Classical）でアンビエントミュージックを聴いてみるのも良いでしょう。ただし、どちらも月額料金がかかります。iPhoneやiPadに搭載されているAppleの新しいアンビエントミュージック機能は、集中したりリラックスしたりするのに欠かせない、心を落ち着かせるBGMを提供します。しかも無料です。

この機能は、Apple が 2025 年 3 月 31 日にリリースした iOS および iPadOS 18.4 で利用できます。Mac または Vision Pro では利用できません。

目次: iPhoneでアンビエントミュージックを聴く

1. アンビエントミュージックの4つのテーマ
2. コントロールセンターにボタンを追加する
3. テーマをカスタマイズする
4. アクションボタンにアンビエントミュージックを割り当てる
5. Apple Musicのその他のヒント

アンビエントミュージックの4つのテーマ

Appleのアンビエントミュージックは、睡眠、チル、生産性、ウェルビーイングの4つのムードとジャンルから選べます。それぞれのオプションで期待できることは以下のとおりです。

• Sleep:幻想的でゆっくりとした、リズムのないサウンドの「アンビエント就寝時音楽」。
• Chill :暖かくてビンテージなサウンドとパンチの効いたドラムビートでリラックスできる「ゆったりとしたローファイミュージック」。
• 生産性:意欲を維持するための推進力のある脈動で「勢いが増す」。
• ウェルビーイング:雨、風、ホワイトノイズなどの自然の音の上に流れる「穏やかなピアノ」の音楽。

再生中に「ライブアクティビティ」または「再生中」ウィジェットをタップすると、隠れた「アンビエントミュージック」アプリが開きます。この画面はApple Musicアプリのプレーヤーによく似ていますが、下にスワイプしても他のものを見ることはできません。

このアプリは、マルチタスクビューから切り替えると消えてしまい、iPhoneのホーム画面に追加することもできません。この点では、Apple TVのリモートアプリに少し似ています。

前述の通り、アンビエントミュージックを再生するのにApple Musicの会員である必要はありません。ただし、会員になるとより充実した体験が得られます。実在のアーティストによる、より幅広いジャンルの音楽を聴くことができます。Apple Musicにご登録されていない場合、アンビエントミュージック機能はAppleからライセンス供与されたと思われる一般的な音楽を再生します。

コントロールセンターにボタンを追加する

iPhoneでアンビエントミュージックを聴きたい場合は、コントロールセンターにボタンを追加して簡単にアクセスできるようにしましょう。左上の「+」をタップし、下部の「コントロールを追加」をタップします。Appleの様々なテーマごとに切り替えボタンを追加できます。

さらに多くのオプションが必要な場合は、コントロールセンターをカスタマイズできます。コントロールセンターの編集中に、アンビエントミュージックアイコンをタップしてください。4つのテーマそれぞれについて、さらに3つのオプションから選択できます。（Apple Musicにご登録いただくと、さらにいくつかのオプションがご利用いただけます。）以下に、その詳細をご紹介します。

• 寝る
  • 睡眠音（Apple Music）
  • ベッドタイム・ビーツ（Apple Music）
  • サウンドバス（Apple Music）
  • ピアノ・スリープ（Apple Music）
  • アンビエント就寝時間
  • 安らかなノート
  • ローファイスヌーズ
  • 夢の旅
• チル
  • ピアノチル（Apple Music）
  • アンビエント・チル（Apple Music）
  • ローファイジャズ（Apple Music）
  • ピュア・チル（Apple Music）
  • ゆったりとしたローファイ
  • アンビエントアンワインド
  • イージーエレクトロニック
  • メロウピアノ
• 生産性
  • Beatstrumentals（Apple Music）
  • バイノーラル周波数（Apple Music）
  • ピュアフォーカス（Apple Music）
  • クラシック・コンセントレーション（Apple Music）
  • モメンタムビート
  • アンビエントフォーカス
  • ローファイ研究
  • ピアノフロー
• ウェルビーイング
  • ピュア・メディテーション（Apple Music）
  • スパ（Apple Music）
  • ビーツ＆ブレス（Apple Music）
  • ピュア・カーム（Apple Music）
  • 穏やかなピアノ
  • アンビエント瞑想
  • リズムと呼吸
  • セレニティサウンズ

アクションボタンにアンビエントミュージックを割り当てる

これらの曲がもっと聴きたい、そしてiPhone 15 Pro以降をお持ちの方は、アクションボタンをカスタマイズして簡単にアクセスできるようにできます。「設定」＞「アクションボタン」と進み、iPhoneのアクションボタンにアンビエントミュージックを割り当ててください。 「コントロール」オプションまでスワイプし、  「コントロールを選択」をタップして、お好きなテーマを選んでください。

Apple Musicのその他のヒント

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