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画像:Killian Bell/Cult of Mac
Appleデバイスで最も強力でありながら、あまり活用されていない機能の一つであるコントロールセンターを使いこなせるようお手伝いします。Cult of Macの「コントロールセンター プロヒント」シリーズでは、iPhone、iPad、Apple Watch、Macでこの便利なツールボックスを最大限に活用する方法をご紹介します。
iPhoneやiPadのバッテリーが一日中持たないのではないかと心配ですか?コントロールセンターで低電力モードをオンにすれば、デバイスを使用していない時の消費電力を最小限に抑えることができます。使い方はとても簡単で、邪魔にならず、大きな違いを実感できます。
Apple Watch で有効にできる同様の機能「Power Reserve」の使い方と説明を紹介します。
低電力モードは非常に便利な機能ですが、iPhoneのバッテリー残量が少なくなり、起動するように促されるまで、おそらく使うことを考えないかもしれません。しかし、長時間充電器から離れる予定がある場合、これは本当に救世主となるでしょう。
低電力モードが有効になっている間も、デバイスはまったく同じように使用できます。ただし、バッテリー寿命を節約するため、一部の機能(主にバックグラウンドで実行される機能)が無効になります。
低電力モードとは何ですか?
低電力モードで iPhone または iPad の消費電力を削減する方法の一覧は次のとおりです。
- バックグラウンドでの電子メールの取得を停止します。
- バックグラウンドでのアプリの更新を停止します。
- 自動ダウンロードを無効にします。
- 一部の視覚効果を削減します。
- ディスプレイの自動ロックを 30 秒に設定します。
- iCloud 写真の同期を停止します。
- 5G接続を無効にします。
コントロールセンターで低電力モードを有効にする方法
低電力モードを有効にする最も簡単な方法は、特に頻繁に使用する場合は、コントロールセンターにスイッチを追加することです。以下の手順に従ってください。
- 設定アプリを開き、コントロールセンターをタップします。
- 低電力モードの横にあるプラスボタンをタップします。

スクリーンショット:Cult of Mac
コントロールセンターに、電池のようなアイコンの「低電力モード」の切り替えボタンが表示されます。これを一度タップすると機能が有効になり、もう一度タップすると無効になります。低電力モードが有効になると、デバイスのステータスバーのバッテリーインジケーターが黄色に変わります。
Apple Watchでパワーリザーブを有効にする方法
Apple Watchには低電力モードはありませんが、「省電力モード」という似たような機能があります。少し極端な設定ですが、バッテリー残量が非常に少ないときに役立ちます。省電力モードを有効にすると、Apple Watchで時刻を確認できるようになります…それだけです。
Apple Watch で省電力モードを切り替えるには、次の手順に従います。
- ウォッチフェイスから上にスワイプしてコントロール センターを開きます。
- バッテリー残量ボタンをタップします。
- 省電力スライダーをドラッグし、「続行」をタップします。

スクリーンショット:Cult of Mac
Power Reserve を無効にするには、Apple ロゴが表示されるまで Apple Watch のサイドボタンを押し続け、デバイスが再起動するまで待ちます。